Grupo de Terapia en Barcelona

• • • Mejoran la autoestima a
    • Disminuyen la sensación de soledad
    • Aumentan la auto-conciencia y la seguridad
    • Ponen al descubierto nuestros mecanismos de defensa
    • Nos ayudan a vencer nuestras formas de auto boicot
    • Ayudan a conocernos y disfrutar de nuestra sexualidad
    • Nos enseñan a vivir en el amor y la abundancia
    • Promueven nuestro crecimiento personal
    • Facilitan la expresión de sentimientos

Solicita mas info rellenando el Formulario de Contacto.

Este grupo de Terapia y Crecimiento Personal se imparte desde el Institut Integratiu

El Institut Integratiu, con sede central en Barcelona y centros colaboradores en el Maresme, el Vallés, Vilanova, el Baix Llobregat y Reus es una de las escuelas pioneras y de referencia en España que fundamenta su trabajo en la filosofía de su mentor, el Dr. Claudio Naranjo.

El grupo proporciona un espacio protegido donde profundizar en las herramientas necesarias que permitan desarrollar todo nuestro potencial y así aprender a vivir de forma más sana y feliz.

Para ello utilizamos técnicas basadas en psicoterapia gestalt, terapia corporal integrativa, terapia familiar sistémica, PNL, constelaciones familiares, coaching, psicomágia, trabajo corporal, meditación y otras disciplinas que nos conducirán a conocernos mejor para relacionarnos de manera adecuada con nosotros mismos y con los demás.

En ese camino:

• Viajaremos al encuentro de nuestro niño interior, enseñando a nuestro adulto a que se ocupe de él y le proporcione aquello que le faltó en la infancia.
• Revisaremos las figuras parentales, lo cual nos ayudará a descubrir patrones de relación que se reproducen inconscientemente, especialmente en la pareja, pero también en el resto de ámbitos, para quedarnos con los que nos sirven y abandonar aquellos que nos perjudican
• Aprenderemos a escuchar y gestionar mejor nuestras emociones, realizando un recorrido a través de las 4 emociones básicas (miedo, tristeza, alegría, rabia).
• Aprenderemos a reconocer nuestras necesidades y cómo satisfacerlas. Ello significa aprender a pedir y a decir que si.
• También trabajaremos los límites en la relación con los demás, en el trabajo, con la familia y los amigos, para aprender a decir NO sin culpa y SI sin miedo, desde el respeto a uno mismo y a los otros.
• Trabajaremos nuestra relación con el dinero y la abundancia para detectar si existen ideas que nos limiten en este aspecto.
• Tendremos la oportunidad de analizar cómo nos posicionamos respecto a la pareja (elección y conflicto) y cómo vivimos nuestra sexualidad.
• Iremos al encuentro de las situaciones inconclusas de nuestra vida que nos están dañando en el presente, con el fin de cerrarlas de forma sana y nutritiva, permitiendo vivir el aquí y ahora plenamente.
• Revisaremos qué creencias están afectando a nuestra autovaloración, y cómo dirigirnos hacia un lugar de expresión de una autoestima sana, aprendiendo a aceptarnos y a querernos de forma incondicional.
• Trabajaremos nuestro potencial y conoceremos de cerca nuestras creencias limitantes.
• Trabajaremos la transformación prestando atención a sus tres pasos fundamentales: la atención, la intención y la acción.

En definitiva, se trata de un acompañamiento terapéutico a través del gran poder que proporciona la relación grupal, con el fin de ofrecer apoyo y herramientas que nos conduzcan a vivir nuestra vida de forma más consciente, presente, plena y feliz.

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Opción Miércoles tardes: (Con Matías Podestá)

2025 Miércoles tardes (18:30 a 21:30 hs)

• Miércoles 8 y 29 de enero de 2025
• Miércoles 12 y 26 de febrero de 2025
• Miércoles 12 y 26 de marzo de 2025
• Miércoles 16 y 30 de abril de 2025
• Miércoles 7 y 28 de mayo de 2025
• Miércoles 4 y 18 de junio de 2025
• Miércoles 2 de julio de 2025

Opción Sábados mañanas: (Con Marc Franch e Isaac Lleixà)

•⁠ ⁠28 de septiembre de 2024 (Puertas abiertas) en Institut Integratiu, Calle Valencia, Barcelona
•⁠ ⁠INICIO 26 de octubre de 2024
•⁠ ⁠9 y 23 de noviembre de 2024
•⁠ ⁠7 y 21 de diciembre de 2024
•⁠ ⁠11 y 25 de enero de 2025
•⁠ ⁠8 de febrero de 2025
•⁠ ⁠1, 15 y 29 de marzo de 2025
•⁠ ⁠12 y 26 de abril de 2025
•⁠ ⁠10 y 24 de mayo de 2025
•⁠ ⁠7 y 21 de junio de 2025
•⁠ ⁠5 y 19 de julio de 2025

• Stage residencial: Lugar y fechas a confirmar

Solo has de enviarnos un WhatsApp con tu nombre completo al nro. 610 063 021

Muchas gracias y bienvenid@ al Grupo !!!

Se extiende certificado 

Si no te has formando como terapeuta pero en algún momento decides hacerlo, este taller se convalida como Pre-formación y te da acceso a la formación en Terapia Gestalt. Si ya estás estudiando Terapia Gestalt, la mitad de las horas del grupo se te reconocen como terapia individual para la AETG, hasta un total de 20 hs.